Сибас морская или речная рыба. Рыба сибас – польза и вред. Польза и возможный вред

Дорадо – это рыба, которая относится к семейству спаровых, ее ещё называют морским карасем. Для своей жизни она выбирает преимущественно тропические океаны и моря, где чувствует себя наиболее хорошо. Также она носит название «корифена», и на вид довольно странная: имеет тупую голову, выраженный длинный плавник и четко разделенный на две части хвост.

В некоторых странах ее называют рыбой-дельфином, но наиболее она известна именно как дорадо.

Одна из особенностей этой рыбы – это яркий окрас, обычно синий и зелёный или жёлтый, однако его яркость проявляется только при жизни, после смерти краска тускнеет.

Корифена способна мигрировать на очень большое расстояние, поэтому ее можно встретить по всему миру в тех морях и океанах, которые имеют тропический или умеренный климат. Самая большая рыба этого вида, которая когда-либо была поймана, весила 39 кг.

Содержание:

Если же вам попалась крупная особь, и вы боитесь, что она не успеет пропечься, на ее блоках необходимо сделать несколько глубоких надрезов. Это позволит температуре равномерно воздействовать на рыбу, и она приготовится настолько же быстро, как и маленькие собратья.

Противопоказания и опасные свойства

Как и любая другая рыба, дорадо чрезвычайно полезна, ее используют в кулинарии по всему миру, ее можно включать в рацион людей любого возраста. Единственное ограничение – это мелкие косточки, которые содержатся в рыбе, из-за которых ее не нужно давать маленьким детям во избежание травм.

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

Вопрос знатокам: Сибас-дорадо Сибас дорадо это 2 рыбы или блюдо из рыб? и в чем разница между ними?

С уважением, эд коб

Лучшие ответы

Svetlanka:

Дорада и сибас (он же — морской волк или бранзина) отно­сятся к отряду окунеобразных, семейству морских карасей (спаровых). Их плотное белое мясо обладает тонким арома­том и нежным вкусом, в нем очень мало костей, причем все они расположены только вдоль хребта. Дорада имеет округлую плоскую форму и мясис­тые бока. На выпуклом лбу — золотистое окаймление в виде короны. Благодаря этой особенности дораду называют королевской рыбой. У сибаса тело вытянутое, голова ост­роконечная, чешуя темнее и кости крепче. Считается, что мясо дора­ды имеет более яркий вкус и аромат моря. Однако если она и сибас приготовлены не целиком, а в виде филе, то отличить одну рыбу от другой сможет лишь искушенный ценитель. В среднем вес рыбы колеб­лется от 300 г до 1 кг, длина — от 25 до 40 см. Наиболее вкусной считается дорада, пойманная с июля по октябрь, после сезона икрометания. Водятся дорада и сибас в основном в Средиземном море. Их успешно разводят у берегов Греции, Кипра, Сицилии.

ir sv:

В наличии дефиса

Маргарита (злющая):

Это две разные рыбы! Только дорадо плотная и постная, сибас пожирнее и порыхлее)))

lilia:

Разные рыбы: сибас-это сибас, а дорадо -это дорадо.

Агнешка:

Это 2 совершенно разные, ни чем не похожие рыбы!

Наталья:

Это две разные рыбы!

Видео-ответ

Это видео поможет разобраться

Ответы знатоков

Я Умница:

сибаса-бы…

Viking:

Мне — кета, камбала, ледяная. А Вам не знаю. Кому-то нравится арбуз, а кому-то и свиной хрящик

Елена Макарова:

Из двух перечисленных для меня — дорадо.

КислЫй:

да они почти одинаковы. чуть структура отличается

Wasabi:

Для меня они очень похожи. Сибас чуть жирнее. Вкусная рыбка) берите любую.

Мария Просто:

Окунь вкусный, а дорадку не пробовала

Andro Luporez:Garry:*Юля*:

Сибас . Дорадо посуше и покостлявей .

Татьяна Онищенко:

та, которую приготовили хорошо:)))

Сэр Бамбук:

Обе хищные -не вкусные

Катя:

камбала

Dmitry Trubchaninov:

Эльдородо!

Genaddi.FA:

Дорадо только в Испании ел, сибас вообще не видел… Не продаются они у нас…

IT2010:

Вечный спор давно был решен в пользу дорада: наиболее вкусной считается дорада, пойманная с июля по октябрь, после сезона икрометания.

Tatjana Zaika:

Приелась.. она выращене в неволе в хозяйствах.. дурили нас.. правда стбас запеченый в духовке очень вкусный, а дорада фаршированая вкусно

Вячеслав Ефремов:

Из двух перечисленных для меня — дорадо.

Natalia:Антон Великанов:

Хорошая рыба и та и другая, мясистая, костей немного. А сёмгу и форель сейчас часто навозом кормят, так что с такой рыбой осторожно.

Lexx:

У нас — не лучше. Лучше там, где ее приготовят максимум через два-три часа после вылова. Вот тогда что дорадо, что сибас — сногсшибательно вкусно!

Катя Волкова:

ела. так себе. лучше трески, но намного хуже семги и форели.

СОЛНЫФКО но только ЕГО:

дорада очень вкусная морская рыба, а семга, форель это речная. Дораду запекают в фоле целиком без патрохов с лимонон можно без

Eugene:

Обычный окунь и карась.

Наталья Потапова:

Готовим чаще всего по этим рецептам!

Удачи в пробование рыбы!

Старый рыбак:

Мне показалось, что дорадо чрезмерно жирная, больше употреблять её не буду .

Bella Leila:

дораду ела на гриле какая вкуснота))) ) ) и еще стейк семги) ) ) самое лучше это только что выловленное у рыбаков и покупать! чем в супермаркетах, вкус другой! все рыбы очень полезные и от них не поправляются!

Наталья:

Для того, чтоб пожарить рыбу на углях, мариновать не надо. Посолить, посыпать орегано, в каждую тушку вложить веточку розмарина. Поливать лимонным соком. Просто волшебно!

Артем Семенов:

Дораду не ел, Сибас готовили в Гоа в Индии в ресторанчиках на пляже. на углях утром пойманную сетями. Офигительная рыба. Очень вкусно.

В российских ресторанах эти три вида рыбы — дорадо, сибас и лосось — являются самыми популярными. Отличить последнего в этом небольшом перечне (относящегося к классу красных рыб) не представляет труда.

Гораздо сложнее ответить на вопрос, чем отличаются дорадо и сибас. Разница между этими двумя видами рыб не является столь явной, чтобы полностью исключить путаницу. Иногда их считают одной и той же рыбой, имеющей разные названия. Но специалисты уверяют, что это мнение ошибочно. Что собой представляют сибас и дорадо? Об отличиях между ними поговорим в нашей статье.

Это две разные рыбы

Специалисты просят в этом не сомневаться. Гурманам, затрудняющимся, что выбрать — сибас или дорадо, и делающим ошибки при заказе в ресторане или при покупке в супермаркете, ихтиологи разъясняют: эти виды хоть и схожи по своему вкусу и характеристикам, но относятся к совершенно разным семействам белой рыбы. Дорада принадлежит к спаровым, а сибас — к мороновым. Какой из них отдать предпочтение — сибасу или дорадо? Попробуем разобраться.

О дорадо

Дораду (дорадо) называют также золотистым спаром. Она является одним из наиболее распространенных в Средиземноморье видов рыб. Чаще всего можно встретить искусственно выращенную дораду. Наиболее успешно она выращивается в Турции, Греции, Испании и Италии. Вес одной особи варьируется от 300 г до 1 кг. Главной отличительной чертой этой рыбы является наличие золотистой полоски на выпуклом лбу. Отсюда ее второе название – золотистый спар. Дорада особенно ценится из-за ее малого количества костей и универсальности — она годится в пищу как в сыром виде, так и приготовленной самыми различными способами.

О сибасе

Сибас или дорадо? Что предпочесть? Тем, кому приходится задумываться над этим вопросом, следует также узнать, что сибас, или лаврак, как еще называют эту рыбу, является более популярным, нежели дорада. Встречается он, помимо Средиземного, также в Черном и Атлантическом морях. Гурманы России его называют сибасом (по-английски «морской окунь»). Данное название закрепилось благодаря развитию ресторанного бизнеса. В Англии он известен как лаврак, в Северной Америке – как бранзино. Подобно дораде, сибас также выращивают в основном искусственно. Во многих странах ловля дикого лаврака является ограниченной, а то и вовсе запрещенной.

Как их отличить?

Тому, кто покупает или заказывает в ресторане целую рыбу, определить, что перед ним — сибас или дорадо, вовсе не сложно. Дорада отличается овальной приплюснутой тушкой и наличием золотистой полоски на лбу, у сибаса же тушка вытянутая, с остроконечной головой. Труднее разобраться в разнице между этими видами рыб при покупке филе.

В этом случае определить отличия, как уверяют кулинары, почти совершенно невозможно. Как специалисты, так и любители затрудняются также ответить на вопрос: сибас или дорадо — что вкуснее? Обе рыбы обладают белым и нежным по консистенции мясом, практически совсем без костей. Поэтому они являются взаимозаменяемыми во многих рецептах. Калорийность дорады и сибаса: на 100 г продукта — около 100 ккал. Белка в таком объеме содержится около 18 г.

Желающим отличить эти два вида рыб следует учесть, что в сибасе кости крепятся крепче. Поэтому, разделывая его тушку, повару приходится пользоваться пинцетом, в то время как из дорады извлечь кости не составит никакого труда. К тому же дорада обладает мясом более фактурным и в сыром, и в готовом виде.

Как определить свежесть рыбы?

Как и при покупке любой другой рыбы, выбирая дораду или сибаса в магазине, следует отдавать предпочтение тушке, у которой голова не отделена от туловища. Именно по наличию головы можно правильнее судить о степени свежести продукта. Необходимо также, как уверяют опытные хозяйки, обратить внимание на тушку в целом, на жабры и глаза. Глаза должны быть совершенно чистыми, без пленки, жабры — ярко-красными, а кожица на ощупь — упругой.

О вкусе

Дораду и сибаса знатоки считают рыбой универсальной, их можно есть как сырыми (или вернее, полусырыми), так и жареными. Едят эту рыбу также запеченной частями или целиком, в виде котлет или ингредиентов различных супов. В силу их вкусового сходства, сибас и дорада являются взаимозаменяемыми во многих рецептах. Ответить на вопрос, какая из рыб вкуснее, очень непросто. Чтобы подчеркнуть схожесть продуктов, в некоторых странах дораду и сибаса выкладывают рядышком на одно блюдо. Вкус у них практически совершенно одинаковый, многие гурманы называют его неповторимым. При этом в составе обеих рыб одинаково присутствуют белок, витамины, йод и фосфор.

Как приготовить?

Мясо сибаса и дорады считается диетическим — оно нежирное и при этом богатое белком. Готовят рыбу самыми разнообразными способами — в ней прекрасно сохраняется необыкновенно нежный и совершенно неповторимый вкус. Оба вида – и сибас, и дорада — отлично получаются на гриле и запеченные в соли в духовке. На плите рыбу рекомендуют готовить в соусе, так она получается намного сочнее. Классической смесью масла (оливкового), вина (белого сухого), чеснока и пеперончино белой рыбе можно придать поистине замечательный вкус. Можно также добавить помидоры, оливки, каперсы и артишоки, а в брюшко поместить траву: розмарин, шалфей и базилик.

Какому из видов отдать предпочтение?

Несмотря на то что и сибас, и дорадо являются диетическими продуктами, специалисты считают, что выигрывает в этом отношении все же дорадо. Диетологи рекомендуют вводить ее в рацион даже людям с некоторыми серьезными проблемами со здоровьем. О сибасе известно, что в его употреблении ограничения также незначительны.

Что полезнее, дорадо или сибас

Если людям старшего поколения приходилось решать вопросы, где купить хек или минтай, то сегодня многих волнует, что полезнее дорадо или сибас. Если вы также считаете себя гурманом, и этот вопрос не дает спать, мы предлагаем поговорить об этих жителях морей подробней. К слову, если вы не особый ценитель морепродуктов, и рыбы в частности, то разницы между ними вы не ощутите. Эти представители морской ихтиофауны, действительно, во многом схожи, поэтому делать между ними выбор сложно, хотя различия есть. В любом случае, это хороший выбор.

Кто жирнее

Дать ответ на вопрос, что лучше, действительно, очень сложно, а чтобы подчеркнуть их схожесть в кухнях некоторых стран их кладут на одну тарелку. Вкус у них, практически, одинаковый, при этом состав одинаково богат белком и витаминами. Стоит также уделить внимание минеральному составу, а это незаменимый фосфор и йод, чем славится морская рыба, а в данном случае к этому добавляется неповторимый вкус, а это связано с приятной консистенцией, чего не скажешь о другой рыбе.

Реклама

Раз мы все-таки решили выяснить, что вкуснее, посмотрим на полезность, тем более, что многие сейчас заменяют жирные продукты диетическими. Несмотря на то, что оба испытуемых можно считать диетическими продуктами, дорадо в этом отношении сильно выигрывает. Специалисты рекомендуют ее в пищу даже при некоторых серьезных проблемах со здоровьем, чего не скажешь о других водоплавающих. Конкурент, между тем, отличается незначительно, поэтому ограничений в потреблении сибаса тоже немного.

Другие отличия

Говорить о том, что полезнее дорадо или сибас, можно бесконечно, при этом вряд ли получится остановить свой выбор на одном из них, но поговорить о вкусах можно. Мы говорили о том, что определить тот или иной сорт сложно, но гурманы сделают это безошибочно, так как отличается, в первую очередь, аромат мяса. Между тем, сказать, что из них ароматней, сложно, так как все зависит от пристрастий.

Решая, что вкуснее, попробуем найти различия в сочетании продуктов, но и здесь ожидает сюрприз – для приготовления той и другой рыбины идеально подходят любые гарниры, включая салаты и овощи. Оба вида также готовят по-разному, но лучше всего отведать запеченную рыбу, хотя и это не даст ответа на вопрос, что лучше, сибас или дорадо.

Мы раскроем, между тем, один секрет – дорадо имеет более плотную консистенцию, но это не говорит, что этот сорт более предпочтительный, поэтому мы тоже не будем навязывать свое мнение, так как выбор продуктов для своего рациона – дело каждого. Главное, чтобы рыбка была свежей, так как несвежая она точно не доставит вам удовольствия. Вы, к слову, можете отличить рыбу и по внешним признакам – сибас имеет продолговатую форму, и с этой особенностью точно знакомы ценители, более круглый конкурент имеет, к тому же, золотистую метку на голове, хотя на вкусовые качества, как вы понимаете, это не влияет. Мы оставляем право выбора за вами и желаем приятного аппетита.

Реклама Дата добавления: 2008-12-17 05:45:12, количество просмотров: 4402, рейтинг: 132.06, средний балл: 1.00, голосов: 3

imageВ В imageВ В В В imageВ imageВ image

imageДораду и сибас можно смело отнести к рыбе класса «премиум». Об нюансах приготовления этого модного продукта рассказывают Майкл де Вильдт, шеф-повар ресторанов отеля Sheraton Palace, и Сергей Печников, су-шеф ресторана «Якорь» отеля Sheraton Palace. У всех на устах Сейчас в Москве блюда из дорады и сибаса пользуются особой популярностью. Случается, что посетитель ресторана, даже не найдя их в меню, все равно требует приготовить именно эту рыбу. Правда, бывает такое редко. Потому что, следуя моде, практически все уважающие себя рестораны сегодня предлагают по крайней мере одно блюдо из дорады или сибаса, которого, к слову, еще называют морским волком. Действительно, эти рыбы заслуживают внимания. Их мясо отличается нежным вкусом. При этом и дорада, и сибас подходят для диетического питания. Так что те, кто заботится о своем здоровье, могут готовить их дома. И еще один момент – то, о чем нельзя умолчать, говоря о рыбе, – кости. В сибасе и дораде их очень мало. Если принести уже готовую и разделанную рыбу, не каждый сумеет определить, сибас это или дорада. Но различия, конечно, есть. Сибас отличается от дорады удлиненной формой тела, его кожа темнее. К тому же кости в сибасе крепятся крепче. Поэтому при его разделке придется воспользоваться пинцетом, тогда как извлечь кости из дорады не составит труда. У дорады мясо более фактурное и в готовом, и в сыром виде. Целая дорада имеет округлую форму, а между глаз у нее золотисто-желтая отметина. На эту ее особенность обратили внимание еще древние греки, которые считали дораду даром богини Афродиты. Дорада водится в прибрежных водах Европы, в основном в Средиземном море. Кроме того, с недавнего времени ее успешно разводят. Промыслом этих рыб занимаются преимущественно Испания, Франция, Италия и немного Турция. Предпочтение отдается рыбам, вес которых колеблется от 300 г до 4 кг, а длина – от 25 до 40 см. Впрочем, известен случай, когда была поймана дорада, достигшая 70 см в длину. Упитанность рыбы зависит от сезона икрометания. Он обычно длится с мая по июль, поэтому более вкусную рыбу вылавливают с июля по октябрь. Бесценный перламутр Дорада и сибас в кулинарном плане рыбы универсальные. Блюда из дорады встречаются у народов Малой Азии, в китайской кухне и, конечно, в странах Средиземноморья. Например, в Испании очень популярна дорада, запеченная в соляной корке. На рыбу весом около 1 кг потребуется 2 кг морской соли и 1 яичный белок. Дораду необходимо выпотрошить, но от чешуи не очищать. Яичный белок взбить и смешать с солью. Выложить около трети соли на дно жаропрочной формы, сверху положить рыбу. Внутрь рыбы поместить зелень – к примеру, розмарин. Выложить оставшуюся соль, так чтобы она покрыла рыбу полностью. Запекать в духовке, предварительно разогретой до 180ВєС, около 30 мин. Затем вынуть форму и дать остыть. Разбить соляную корку и осторожно удалить ее вместе с кожей. Рыбу разделать на филе, выложить на тарелки. Другие популярные способы обработки дорады и сибаса – обжаривание на гриле или запекание в духовке вместе с овощами и оливками. Так можно приготовить и целую потрошеную рыбу, и филе. Перед обжариванием на коже надо сделать надрезы. Они несут функциональную нагрузку: благодаря им рыба во время приготовления не будет деформироваться. Кстати, если вы готовите не целую рыбу, а кусок, имейте в виду, что обжаривать его нужно сначала со стороны кожи, которая при термической обработке начинает сжиматься. Обжаривать рыбу следует в течение полутора минут с каждой стороны. В духовке филе готовится не более 3–4 минут. Вообще все рецепты приготовления сибаса или дорады можно считать быстрыми. Не надо бояться недожарить рыбу – надо бояться ее пересушить. В процессе обжаривания в сердцевине филе сибаса накапливается жидкость, за счет чего на разрезе появляется перламутровый оттенок. Это идеальный вариант, оптимальная степень готовности. Перед обжариванием выпотрошенную и очищенную от чешуи рыбу надо обмазать оливковым маслом. А еще лучше – смесью из оливкового и растительного масла (в пропорции 2:3). Сбрызнуть лимонным соком, посолить, поперчить. Если вы используете не гриль, а сковороду, то лучше добавить немного сливочного масла – благодаря ему готовая рыба приобретет хрустящую корочку. Разумеется, жарить надо на уже разогретой сковороде. К дораде и сибасу можно предложить рис, картофель, выпечку, овощи и даже фрукты, например, ананас или манго. И, конечно, соусы. Так как рыба эта универсальная, то и соусы могут быть любыми: сладкими, кислыми, острыми. Вот пример кислого соуса. Обжарить лук-шалот, влить белое сухое вино, выпарить наполовину. Добавить клюкву, если нужен сильно выраженный вкус, или чернику – для соуса с более мягким вкусом. Проварить 3 минуты. Смешать все до однородности с помощью блендера. Ввести рыбный бульон, выпарить. Добавить сливки (33%). Посолить, поперчить, процедить через сито. Снова поставить на слабый огонь и, помешивая венчиком, затянуть соус сливочным маслом. Другой соус делается на основе красного вина. Нужно также обжарить лук-шалот, влить красное вино «Бушеле», выпарить наполовину. Добавить немного сливочного масла; после того как оно растопится, положить рубленый шпинат. Вариться шпинат не должен – это очень нежный продукт. Поэтому, как только начнется процесс закипания, необходимо сразу снять соус с огня. Посолить, поперчить. Если нет шпината, можно использовать зеленый итальянский базилик.Источники материала: www.gastromag.ruСсылка на статью для размещения на сайтах

BBCode:
HTML:
Прямая:

Оцените статью
Рейтинг автора
4,8
Материал подготовил
Максим Коновалов
Наш эксперт
Написано статей
127
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий